银屑病的治疗不仅要依靠药物，平时的护理保健也非常重要。银屑病保健有诸多注意事项，细节往往是引发疾病的原因，患者一定要多加注意。以下是关节型银屑病的几点护理措施，希望对患者朋友有所帮助。

    一、关节型银屑病急性期的护理

    关节肿胀、疼痛明显伴全身症状的患者卧床休息，协助取舒适体位，以减轻疼痛，指导患者进行主动和被动关节活动训练1～2次/d，随着病情好转，训练强度、次数、活动范围逐渐增加，以疼痛不加重为度。保持关节处于最佳功能位，如:枕头不宜过高、膝下勿垫枕头，床垫不可过软，避免关节畸形。

    二、关节型银屑病稳定期的护理

    训练日常生活必须的动作，使生活能自理。上肢训练主要是增加活动范围和肌肉力量，如穿衣、吃饭、洗刷、做饭等。亦可双手握转环练习锻炼手腕功能，手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能。下肢训练主要为站立、行走、下蹲、上下台阶等训练关节和肌力。

    三、关节型银屑病康复期的护理

    1.该期皮疹消退，停止脱屑，皮肤潮红，逐渐露出正常皮肤，此期并非痊愈，仍应加强防治指导，避免复发。

    2.注意饮食，并继续忌辛辣刺激性食物及鱼虾等，少饮浓茶。

    3.每天保持足够的睡眠，并使生活有规律。

    4.指导患者应保持健康的心态，充分利用权威效应、群体气氛效应及环境效应的作用，缓解患者郁闷、焦虑等不良情绪，消除思想顾虑，并进行自我护理，有利于患者出院的巩固疗效和进行自我照料。

    5.鼓励患者参与看电视、打牌、下棋、练气功、听音乐等活动，试图忘掉不愉快的事情，使自己放松并尽量将事情往好处想，具有明显的心理治疗作用，使患者能调整自己的情绪及应对方式。

    四、关节型银屑病心理护理

    银屑病易反复发作，不易根治，加上患者外表上发生很大变化，故患者容易产生自卑、抑郁、焦虑、沮丧、恐惧甚至绝望的情绪反应。所以应全面、准确地评估患者的心理特征、社会状态，采取有效的护理措施，帮助患者恢复良好的心理状态，向患者详细讲解本病的一般知识，科学地交待病情，转归、预后、复发等一些因素及其症状，使患者抱有乐观态度，积极配合治疗。通过一系列措施，患者能够主动与医护人员沟通，并自觉配合治疗。

    五、关节型银屑病饮食护理

    因为大量脱屑，蛋白质等营养素需要量增加，应少量多餐，多饮水，忌饮酒，勿食用有刺激性或易引起过敏反应的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、辣椒、酒等。

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