鸡蛋营养丰富,是优质蛋白质的来源之一,对于银屑病患者来说,时常大量的鳞屑脱落,会导致蛋白质的流失,而吃鸡蛋就是补充蛋白质的最好方式,关节型银屑病患者应怎样食用鸡蛋?下面,我们一起来看看专家的介绍吧。
鸡蛋是我们生活中常见的食品,但不正确的吃法对关节型银屑病患者的健康有着不良影响,河南牛皮癣医院的刘主任说:
1、吃蛋必须煮熟,不要生吃,生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋不能将细菌杀死,容易引起腹泻,鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担。
2、茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能,很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,这种物质不易被银屑病人吸收,会对健康产生不良作用。
关节型银屑病患者可以吃鸡蛋,但是一定要注意以上的事项,另外,河南牛皮癣医院的刘主任还提醒患者,银屑病饮食要科学、规范,同时,银屑病是一种皮肤顽疾,早期治疗才能控制病情,及早康复,日常保健是治疗牛皮癣的一个格外重要的环节,做好防范保健,既可以防范银屑病发生,即使得了银屑病也可以增加康复几率,缩短康复时间。
关节型银屑病患者应怎样食用鸡蛋?上述河南郑州牛皮癣医院的刘主任已经给大家做了详细的分析,关节型银屑病患者的饮食疗法在治疗的过程中是格外重要的,不正确的吃法对关节型银屑病患者的健康有着不良影响,关节型银屑病患者要注意一些事项,减少错误饮食习惯对自身的不利影响。
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