饮食节制能够间接地维护胃的消化功能，穿衣保暖能够保护胃的正常消化功能等等，单举例来说，保护胃的消化功能的措施数不胜数，那么银屑病患者应该如何养胃呢？我们来听听郑州市银屑病研究所专家的介绍。

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    银屑病患者怎么养胃？（1）腹部按摩，常做腹部按摩能增强胃的消化功能，促进肠蠕动，减少便秘的发生。坐姿，以左手叉腰（拇指在前，四指在后），右手从胃部开始向左下方擦揉，经小腹、右腹还原于胃部为一次，共按摩36次。然后，以右手叉腰，左手按摩36次，方法同上，方向相反。也可取仰卧式按摩。

    银屑病患者怎么养胃？（2）减少胃部刺激，尽量避免饮用食用冰镇饮料食物，减少对胃肠过度的冷刺激；不吃腐败变质食物，减少病菌对胃肠道的侵袭；合理安排休闲娱乐，保证充足和高质量的睡眠，以提高人体免疫力。

    银屑病患者怎么养胃？（3）保护胃部不受寒，胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气的刺激，胃就容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。因此，胃肠功能虚弱的人在享受空调带来的凉爽的同时，一定要注意保护腹部不受寒着凉。

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