银屑病患者怀孕怎么保健好？郑州市银屑病研究所专家在临床研究时发现，女性体内叶酸不足会导致患黄斑变性的发生，新生儿出生缺陷，因此，专家提醒，银屑病患者怀孕时要注意保健，那么，银屑病患者怀孕怎么保健好呢？

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    1、不要吸烟。孕妇银屑病患者保健要注意不要吸烟，因为吸烟不仅会加重银屑病，还会增加患其他疾病的风险。

    2、要多服叶酸。为了预防新生儿出生缺陷，平时在生活中，怀孕银屑病女性必须在怀孕前12周服够400微克的叶酸。在怀孕期间，要预防感冒等疾病，以免引起银屑病发作。

    3、经常晒太阳。研究发现，常晒太阳不仅有助于银屑病的康复，对增加女性银屑病的怀孕几率也有一定作用。很多女性之所以出现不排卵现象，是因为缺乏维生素D.女性缺乏维生素D,可能会使排卵期不固定。女性通过晒太阳来补充维生素D,能明显改善排卵期不规律。想要孩子的女性银屑病患者应常晒太阳。

    4、不要过量喝碳酸饮料。因为这些饮料其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例，所以，女性银屑病患者尽量别喝碳酸饮料。可乐等碳酸饮料中含有磷酸盐形式的磷酸，它会影响钙的吸收。一项关于骨质疏松症的研究显示，一周喝5听汽水，包括4听可乐，老年女性的骨密度会降低4%.由于在怀孕期间容易缺钙，所以孕妇银屑病患者也应该尽量少喝碳酸饮料。可以经常喝白开水、茶或者新鲜果汁。

    银屑病患者怀孕怎么保健好？郑州市银屑病研究所专家指出，银屑病对患者身心伤害更大，特别是女性银屑病患者，心理压力更大。女性银屑病患者要掌握一些保健常识，同时要到专业医疗机构进行检查就诊。

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