怎样才能有效的预防银屑病扩散-郑州市银屑病研究所

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怎样才能有效的预防银屑病扩散

日期：2011-12-31 来源：郑州市银屑病研究所

　　银屑病是一种常见的慢性皮肤病，特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，如果没有护理好的话就很容易扩散，那么预防银屑病的扩散注意什么呢？郑州银屑病医院刘长江主任告诉您：

　　怎样才能有效的预防银屑病扩散

　　郑州银屑病医院专家回答说，预防银屑病扩散就应注意用保湿水，使用加湿器，有条件的患者还可以避开干冷的气候，锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重，戒掉酒精，照顾好皮肤和头皮，避免刮伤、割伤、撞伤和感染，避开会使病情恶化的药物。患者还应该平衡自己的膳食，尽量多吃些果蔬。另外，锻炼也对预防银屑病的扩散有好处，如果发现了银屑病扩散的现象，应及时的到正规的医院进行治疗，以免错过了治疗时机。

　　1、给自己减压：很多银屑病患者在发病前都受到过重大的刺激或创伤，并且研究资料表明，银屑病的发病与精神因素有很大关系，可见银屑病也是一种身心疾病，所以在银屑病治疗的时候，银屑病患者的心理治疗也不容忽视，这样还能有效的防止银屑病的扩散。

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　　2、避免感染：感染是引发银屑病的一个重要因素，尤其是链球菌感染，因急性点滴状银屑病发疹前常有急性扁桃体炎或上呼吸道感染。所以在日常生活中大家必然要预防病毒性感染，假如不小心感冒，必然要积极治疗。

　　3、注重保湿：银屑病患者的皮肤特别怕干燥，尤其到了秋冬季节气候干燥，就会加深银屑病患者的病情，甚至还会引发皮肤瘙痒。所以在特殊的季节里，银屑病患者必然要注重保湿，在家里尽量使用加湿器，常常沐浴，增加皮肤的湿度。外出对锻炼多出汗等都可有效的缓解银屑病的病情，还能防止扩散。

　　4、照顾好头部和皮肤：银屑病患者的皮损一般都会出现在头部和皮肤上，银屑病患者应小心翼翼地保护自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。按期修剪指甲是预防牛皮藓扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。假如你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做，不可使用刺激性较大的洗发液或沐浴露。

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